Maand: december 2015

Dag……

Geplaatst op Geupdate op

Ik laat je achter, eigenlijk moet ik blij zijn want het einde was bij jou niet echt het geen wat ik verwacht had. Maar toch is er iets in mij wat geen afscheid met jou wil nemen. Loslaten van jou betekend ook mooie herinneringen die achteraf de grootste kadootjes zijn geweest, deze ik niet op deze manier van jou voorgangers mocht ontvangen…

Maar toch…. De wet van de vooruitgang is die van deuren sluiten en nieuwe open maken… Het nieuwe onbekende betreden…

Het er vanavond uitstroomt als nog niet vorens, nog even in jou energie mag loslaten zodat ik je opvolger mag verwelkomen, niet omdat het dan klaar is want dat zou onmenselijk zijn…. maar het oude een stukje kunnen en mogen loslaten zodat we de mysteriën van ….. mogen omarmen…

Over een paar uur ga ik je verlaten, graag wil ik je danken voor dit mooie dan toch waardevolle jaar wat je mij gegeven hebt 2015…

Welkom 2016, dat het wederom een leerzaam jaar wordt met geniet, geluks en liefdevolle momenten met de mooie lieve mensjes om mij heen ❤

Happy 2016 lieve mensen.. dans, spring, zing ( ook zonder glas verzekering 🙂 ) doe gek, lach, geniet, wees lief voor jezelf zodat je dat automatisch ook naar de ander kan manifesteren!!  En vooral…. een licht mag zijn voor en naar de wereld…..

Injoy💜

Advertenties

Nosce te ipsum ( ken uzelf )

Geplaatst op Geupdate op

Fijne dagen en sterkte, het zal wel moeilijk worden? Afgelopen weken heb ik dit meerdere malen mogen horen van de lieve mensen om mij heen. Is verdriet en gemis te koppelen aan een bepaalde dag, een bepaald moment?

Als mens doen wij dit vaak, associëren, een bepaalde ervaring verbinden met wat je van binnen voelt.  Dat kunnen geluksmomentjes zijn, maar ook momenten van boosheid, verdriet en angsten! Zelf bepaalde woorden waar voor jou een lading op zit, zal een gevoel van…. kunnen creëren

Zo terug voelend zijn deze dagen heerlijk chill geweest, waarvan ik dag twee als enorm gezellig heb ervaren met vrienden.

Voor mij zijn het momenten zoals boven al genoemd waar ik voor mij een associatie mee maak! Er een beeld, als ik langzaam weg val om in slaap te komen, waardoor er herinneringen naar boven komen, zodat er even een traan over mijn wangen vloeit en daardoor ik het gemis voel, even het besef in daalt dat hij er echt niet meer is.

Dus… voor mij persoonlijk maken feestdagen geen koppeling met een gevoel van gemis. Dit omdat ik met deze dagen geen verbinding heb, geen associatie heb.

Samen met mijn dochter naar de kerst special van All You Need Is Love kijken en daar het platform met dansende KLM meisje zie, mij wel diep van binnen raakt, denkend dat hij deze opname niet meer beleefd heeft vanuit zijn kantoortje!

Door je bewust te zijn van de associaties die je maakt kan je een deel van je kanten die je niet van je zelf kent ont-dekken. Vaak zijn gevoelens en emoties onbewust. Door het letterlijk  Ont-dekken van deze zogenaamde schaduw kant, kan er ruimte komen in je systeem, in je leven.

Hoeveel mensen lopen rond met gevoelens waar ze niets van af weten, waar het vandaan komt? Onbewuste associaties maken, die, lees emoties, gevoelens, vervolgens dagen, jaren lang in de weg kunnen zitten.

Het mooie van dit onderzoeken is om te kijken of in dit geheel er een rode draad loopt, je kan zien of daar verbanden zijn, zodat je je Levenslessen eruit kan halen. Je Levenslessen herkennen is het meest waardevolle wat je mag zien als je op zoek bent naar jezelf. Daardoor zal je gebeurtenissen erkennen, kunnen veranderen, accepteren en het meest bevrijdende van alles, het kunnen loslaten…

Nosce te ipsum ( ken uzelf )

Leuk huiswerkje voor het nieuwe jaar?

Waar bewust of onbewust associeer jij je mee?

Accepteer wat je niet kan veranderen.

Geplaatst op Geupdate op

Accepteer wat je niet kan veranderen.

Een soort van lijf spreuk wie de afgelopen jaren en ook weer dit jaar volmondig aanwezig is geweest. Een ieder zijn eigen keuze heeft, daar jij en ik, niets over te vertellen hebben. Als je je daar aan ergert het dan meer iets over jezelf zegt dan over de ander.

Daar een verwachting kan zijn hoe de ander zich naar jouw waarheid zou moeten bewegen omdat jij dit zo vindt. Daar een overtuiging in heeft opgebouwd, voor jezelf etiketten hebt opgeplakt.

Maar waarom zou de ander zich moeten bewegen zoals jij dit doet? Vraag jezelf dan af of de ander dan mag zijn zoals hij of zij werkelijk is? Wat doet dit dan met je?

Mag jezelf überhaupt wel zijn wie jezelf werkelijk bent?

Komt er strijd naar boven? Wil je het er niet mee eens zijn? Wat voor toegevoegde waarde zou het hebben als je er tegen in gaat? Je zal er alleen maar moederlozer, bozer en geïrriteerder van raken!

Hoe mooi zou het zijn, als je kan zien dat een ieder zijn (leer) weg heeft of dit nu in jouw ogen goed of slecht zou moeten zijn?

Er een gemiste kans is voor de ander als je continue in zijn eigen wedstrijd wilt bemoeien, je diegene niet de mogelijkheid geeft te groeien waar het allemaal voor bedoelt is.

Hoe mooi zou het zijn als je naar jezelf zou durven kijken, situaties van binnen uit bekijkt in plaats van het te projecteren naar de buiten wereld? Verwachtingen los mag laten zodat de teleurstelling uit zal blijven?

Zou 2016 er dan niet alleen maar nog mooier op worden?

Ik denk van wel 🙂 Ik ga op vertrouwde voet verder…

Doe je met mij mee?

Graag zou ik onderstaande link met jullie willen delen, het is een video van de Soefidans, een dans zoals in de oude traditie van het Soefisme werd gedanst. Door om je as te draaien met een hand omhoog en een naar beneden wijzend je de verbinding maakt met het aardse en het goddelijke.. Je met andere woorden een bent met alles en het vertrouwen hebt met alles wat Is! Toepasselijk met de tekst boven, vind ik zelf 🙂

Soefidans

Het besef…

Geplaatst op Geupdate op

Al dragend in mijn hart neem ik je elke dag met mij mee. Door onze muziek te luisteren, verbind ik mij nog meer en komen er tranen, maar dans ik vervolgens ook ritmisch op mijn gestoorde manier door het huis omdat vreugde niet zonder verdriet kan en mag bestaan.

Het beeld van jouw laatste dagen nog scherp in mijn geheugen gegrift staat, dit mij pijn deed. Zo snel het gegaan is, nu in mijn bewustzijn komt, waar ik mij dit in al die weken niet realiseerde.

Zo langzaam komt het besef. Vooral vandaag toen ik voor je graf stond, dit mij enorm confronteert. Je mij niet meer aan het eind van de middag kan bellen of je kan mee eten, om vervolgens dan toch op het laatste moment af te bellen. Maar ook zo vaak aanschoof en je genoot van mijn gezin en het lekkere eten wat je zusje had gekookt.

Ik voor jouw graf sta en mij nietig voel, de tranen over mijn wangen weg laat vloeien, er zoveel intens verdriet in mijn systeem zit. Op dit soort momenten zich laat zien, ik even tegen mijn vriendje mag aanleunen, om samen het besef te mogen voelen en te ervaren..

❤ xx ❤

The Day after…..

Geplaatst op Geupdate op

Mijn leven staat even stil, dat is wel even nodig, ik merk dat ik mentaal vol zit en er voor zorgt dat er soms een crash onstaat wanneer ik iets wil vertellen, het gewoon even niet meer weet, zoekende naar woorden, ze gewoon even kwijt ben. Ook het geheugen laat mij hierdoor soms even in de steek.

De afgelopen 11 weken hebben ervoor gezorgd inzicht te krijgen over het gevoel waar ik eigenlijk al een tijd mee rond liep maar niet de kracht had om in te zien. Ik mij vast hield aan een jaren lange film, waar de hoofdrol speler voor mij een held was, ik liefde voor had, zijn verhaal geloofde.

Waar binnen 11 weken het scenario veranderd omdat er maskers af vielen en je gaat inzien dat het toch anders was wat jij in werkelijkheid voor ogen had. De bubbel waar je zolang in vertoefd hebt uit elkaar spat, en je even wordt terug geworpen om het zooitje weer opnieuw te herzien en te herplaatsen…

Ik de afgelopen periode, continu getriggert werd, het slechste in mij naar boven werd gehaald, maar ik elke keer weer de kracht vond om drie stappen achteruit te doen om in liefde te blijven te regeren te handelen!

Teleurstelling, boosheid staan recht tegenover het inmense verdriet wat er in mij omgaat.. Bijna in schizofrene toestand herkader ik de situatie en vooral voel ik wat ik mijzelf al die jaren heb aangedaan! Maar toch door in verbinding te gaan zie ik waar de leermomenten zijn. Het uitwerken van iets heel ouds, dankbaar dat ik dit, ondanks de heftige situatie heb mogen ervaren, doorstaan en mocht herzien! Het oude los mocht laten om het nieuwe te mogen ontvangen!

Ruimte creëren, zien van het grotere geheel, accepteren, vergeven, loslaten…

Onvoorwaardelijk blijf ik lief hebben….. ❤